Kurse in der Kulturmühle Hollabrunn

Tanz Bliss

Ganzheitliches Tanz- und Achtsamkeitstraining. In diesem Kurs mischen wir verschiedene Tanz-Stile mit achtsamem Durchbewegen durch den ganzen Körper. Orientalische, afrikanische und indische Elemente treffen auf modernen und freien Tanz.
Dienstag, 18:00-19:30 Uhr, neuer Kursstart: 13. Februar 2024
Kostenbeitrag: € 180,- (12 Einheiten)

Tanz um die Welt (für Kinder von 4 bis 6 Jahren)

Von Europa bis Afrika, von Asien bis Lateinamerika, von den USA bis in den Orient, überall wird getanzt… und überall ein bisschen anders. Komm mit, wir gehen auf eine Reise durch verschiedene Tanzstile, verschiedene Rhythmen und durch die Fantasie.

Dienstag, 16:30-17:30 Uhr, neuer Kursstart: 13. Februar 2024
Kostenbeitrag: € 60,- (6 Einheiten)

 

Online Kurse

Bodybliss

Bewegungs-Glücks-Training: Achtsame, feine Körperarbeit. Ein natürliches Bewegungstraining, das dem eigenen Rhythmus, dem eigenen Tanz Raum gibt. In Bodybliss rufen wir über Atem, Ton und Bewegung den empfindenden, den lebendigen Körper wach. Den Body of Bliss, den Körper der Glückseeligkeit, voll Vitalität, Geschmeidigkeit und sinnlicher Beweglichkeit.
Jeden Freitag, 09:00-10:00 Uhr, neuer Kursstart: 01. März 2024
Kostenbeitrag: € 140,- (12 Einheiten)

Dieser Kurs findet via Zoom statt. Ich zeichne die Stunde auf und stelle sie Dir im Anschluss für eine Woche zur Verfügung, daher kannst du den Kurs ganz individuell für Dich machen (oder wiederholen), wann Du am besten Zeit hast. Auf Anfrage auch gerne in Präsenz möglich.

Online Workshop

Tanz, der unter die Haut geht

Ein Frühlings-Frische-Workshop-Reigen für das Gesicht. Achtsame feine Körperarbeit. Achtsames Gesichtstraining:  Zum Aufwärmen und Ankommen bewegen wir uns durch den ganzen Körper. Dann legen wir den Fokus auf unser Gesicht: Eine Mischung aus Entspannen, Selbst-Berührung, Training der Gesichtsmuskulatur, tönen, atmen, spüren und entdecken.
Termine auf Anfrage!

Diese WS-Reihe ist sowohl online als auch in Präsenz geplant. Du kannst also je nach Vorliebe entscheiden. Zusätzlich dafür stelle ich Dir das Video der Stunde jeweils für die Zeit zwischen den Einheiten zur Verfügung, zum nachbewegen, wiederholen, vertiefen.

Weitere Info gerne auf Anfrage.

 

Für alle Einheiten gilt:

Jede und Jeder ist Willkommen!

Eine Anmeldung bis spätestens 1 Tag vor dem jeweiligen Termin ist unbedingt notwendig.
Die (telefonische, schriftliche oder mündliche) Anmeldung ist verbindlich und zieht die Fälligkeit der Kursgebühr nach sich. Wenn Du einmal nicht teilnehmen kannst, darfst Du gerne in einen anderen Kurs (unter Angleichung der Kursgebühr) ausweichen. Den online Kurs werde ich aufzeichnen und stelle ihn dann gerne für eine Woche lang zur Verfügung, zum nachholen, wiederholen…

In den Osterferien finden keine Kurse statt.

 

Anmeldung, Information und Anmeldekonditionen: 0650/4011492
info@tanzkoerper.at | Anmeldeformular