Tanz

Schweben, fließen, drehen, stampfen, springen, innehalten, spüren, atmen.

Tanz = Körpersprache, Magie, Ausdruck des Augenblicks. Im Tanz landen wir im Hier und Jetzt des Körpers.
Tanzend versprühen wir Freude in die Welt und die Welt spiegelt Freude zurück.

African Feeling: Ein Tanz mit der Erde.
Afrikanische und karibische Rhythmen, kraftvolle Bewegungen und Schritte vermitteln pure Lebensfreude.

Bliss-Tanz: Ganzheitliches Tanz- und Achtsamkeitstraining. In diesem Kurs mischen wir verschiedene Tanz-Stile mit achtsamem Durchbewegen durch den ganzen Körper. Orientalische, afrikanische und indische Elemente, eine Prise Ballett, ein Körnchen Jazz und Contemporary treffen auf freien Tanz und Körperwahrnehmung.

Orientalischer Tanz: Sinnlich, feurig, voll Fantasie und orientalischem Lebensgefühl. Bauchtanz stärkt das Körperzentrum (die tiefe Bauch- und Rückenmuskulatur, sowie den Beckenboden), beugt Verspannungen und Rückenschmerzen vor, lockert verspannte Stellen und fördert Eleganz und aufrechte Haltung.

Tanz für Kinder: Tanz um die Welt, Körperabenteuer, Tanz der Fantasie, Bodybliss für Kinder